Quanto costa un viaggio a Tokyo

Capire quanto costa davvero un viaggio a Tokyo non è immediato. Ci sono scelte da fare: dormire in centro o in periferia? Mangiare nei ristorantini economici o provare sushi da 20.000 yen? Tutto dipende da che tipo di esperienza volete vivere. In questo articolo vi do una panoramica reale e aggiornata di quanto potreste spendere, voce per voce, se decidete di venire solo a Tokyo. Se invece state pensando a un viaggio che include anche Kyoto, Osaka o altre zone, vi consiglio di leggere anche l’altro articolo sul mio sito, in cui analizzo quanto costa un viaggio in Giappone in generale.
Qui, invece, ci concentriamo su Tokyo. Niente JR Pass, niente spostamenti interni, niente treni proiettile: solo Tokyo. Una città dove si può vivere con poco, ma anche spendere come in una capitale europea.

Indice

Il costo del volo per Tokyo

Il volo è spesso la voce di spesa più variabile. A seconda della stagione, della compagnia e dell’anticipo con cui prenotate, potete trovare offerte molto convenienti oppure cifre che vi fanno passare la voglia.
Bassa stagione (gennaio-febbraio, inizio dicembre, fine maggio): da 600€ a 900€ A/R
Alta stagione (sakura a marzo-aprile, agosto, fine dicembre): da 1.000€ a oltre 1.500€ A/R
Le compagnie migliori con voli diretti dall’Italia sono ITA Airways e ANA da Roma, oppure JAL e Emirates con uno scalo. Se potete fare uno scalo e aspettare qualche ora in più, risparmiate parecchio. Ma ricordate: non sempre il volo più economico è quello migliore, soprattutto se vi costringe ad arrivare distrutti o con scali assurdi.
Personalmente, vi consiglio di prenotare almeno 2-3 mesi prima, di evitare le partenze del venerdì e del weekend, e di usare siti che vi notificano i cali di prezzo.

Hotel, capsule hotel o appartamento?

• Capsule hotel: da 30€ a 60€ a notte, ideali per 1-2 notti
• Business hotel (tipo APA, Sotetsu, Mystays): da 60€ a 120€ a notte
  
• Hotel 4 stelle: da 120€ a 250€ a notte
  
• Hotel di lusso: da 250€ a 800€ a notte e oltre
  
• Appartamenti su Airbnb: da 70€ a 150€ a notte, ma attenti alle spese di pulizia
  Le zone più centrali e ben collegate sono Shinjuku, Shibuya, Ikebukuro, Ueno e Asakusa. Se dormite più lontani, magari risparmiate qualcosa ma poi perdete tempo e soldi nei trasporti.

Vi consiglio di non cercare il prezzo più basso a tutti i costi. In alcune zone periferiche spendete meno ma rischiate di trovarvi in quartieri bui o scomodi. Tokyo va vissuta anche la sera, quindi è bello poter tornare a piedi in hotel senza dover prendere tre treni.

Quanto si spende per mangiare

• Conbini e pasti veloci: da 3€ a 7€ a pasto
  
• Ristoranti tipici (ramen, curry, tonkatsu): da 6€ a 12€
  
• All you can eat, yakiniku, sushi kaiten: da 15€ a 30€
  
• Ristoranti più curati e alla moda: da 30€ a 60€
  
• Alta cucina o stellati: da 100€ in su

Mangiare al ristorante a pranzo è molto più conveniente rispetto alla cena. In tantissimi posti trovate i lunch set, che per 800-1200 yen includono piatto principale, zuppa e contorno. Una delle cose più belle di Tokyo è che potete mangiare bene ogni giorno senza svuotare il portafoglio.

Quanto costano i trasporti a Tokyo

• Singolo tragitto in metro o treno urbano: da 170 yen a 370 yen (1,10€ – 2,50€)
• Abbonamenti giornalieri metro: 800 yen (circa 5,30€)
• Taxi: base 500-700 yen + circa 300 yen/km (caro, da evitare)
• Noleggio bici (tipo Hello Cycling): da 150 yen ogni 30 minuti

Se state solo pochi giorni, meglio pagare i singoli tragitti. I pass giornalieri convengono solo se fate almeno 4-5 corse in un giorno. Vi consiglio anche di scaricare app come Tokyo Subway Navigation o Japan Travel per calcolare il percorso più economico.

Ingressi e attrazioni a pagamento

Tokyo offre tantissimo anche gratis, ma alcune attrazioni hanno costi. Ecco una panoramica realistica:

• Musei (tipo teamLab, Mori Museum, Ghibli): da 1.500 a 3.800 yen
  
• Osservatori panoramici: molti gratis (come Tokyo Metropolitan), altri da 1.500 yen
  
• Giardini e templi: spesso gratuiti, o pochi yen (300-500 yen)
• Esperienze come karaoke, onsen, animal café: da 1.000 a 2.500 yen
  Non spenderete ogni giorno in attrazioni, ma se fate una media, considerate circa 10-20€ al giorno se volete inserire qualche attività o museo.

Shopping, souvenir e spese extra

• Souvenir piccoli e cibo da regalare: da 20€ a 50€
  
• Shopping casuale (tipo da Donki, Loft, Tokyu Hands): da 50€ a 150€
  
• Shopping serio (elettronica, moda, cosplay): da 200€ a 500€ o anche di più

Vi consiglio di mettere in conto almeno 100€ extra, anche se pensate di non comprare nulla. È facilissimo lasciarsi tentare, anche solo da una bibita strana o un portachiavi di un quartiere.

Quanto costano 7 o 10 giorni a Tokyo

Se volete venire a Tokyo una settimana, queste sono le cifre che dovete mettere in conto. Vi propongo tre scenari diversi: low cost, medio e comodo, tutti realistici.
Vi propongo la versione da 7 giorni, poi fate voi il conto per gli eventuali 10 giorni. Consiglio anche l’articolo su quanto costa un viaggio in Giappone.

Sottolineo che sono costi indicativi, per esempio nei trasporti non ho incluso il mezzo che prenderete dall’aeroporto al centro, perché dipende da mille fattori. Ma più o meno i prezzi possono essere questi:

Budget medio (con qualche comfort)

• Volo A/R: 900€
• Hotel 3-4 stelle in buona zona: 70€ (a persona!) x 6 notti = 420€
• Cibo misto (pranzo easy, cena in ristoranti carini): 25€ al giorno x 7 = 175€
• Trasporti: 6€ al giorno x 7 = 42€
• Attrazioni, extra, shopping e piccoli sfizi: 200€

Totale per 7 giorni: circa 1.740€

Budget comodo (esperienza più curata)

• Volo A/R alta stagione o diretto comodo: 1.300€
• Hotel 4 stelle: 100€ (a persona) x 6 notti = 600€
• Cibo vario, anche sushi e cene da ricordare: 80€ al giorno x 7 = 560€
• Trasporti + taxi occasionali: 70€
• Shopping, esperienze, Ghibli, teamLab ecc.: 300€

Totale per 7 giorni: circa 2.830€

Budget low cost (viaggiatori attenti ma senza soffrire)

• Volo A/R in bassa stagione: 700€
• Hotel economico (business hotel o capsule): 50€ x 6 notti = 300€
• Cibo economico e qualche cena fuori: 20€ al giorno x 7 = 140€
• Trasporti: 5€ al giorno x 7 = 35€
• Attrazioni e spese extra: 100

Totale per 7 giorni: circa 1.275€

Mio cugino ha pagato meno

Anch’io, in passato, ho trovato voli a 300 euro dall’Italia, andata e ritorno!! E ho dormito in una stanza in hotel a Shinjuku a 16 euro a notte, pulita, silenziosa, perfetta, per molte notti! Esistono offerte così, sì. Ma non sono la norma. Sono quelle offerte che capitano una volta ogni tanto, se hai flessibilità assoluta, controlli i siti ogni giorno, e ti prenoti tuttomesi prima.

Non si organizza un viaggio contando su casi eccezionali. I prezzi che trovate qui non sono “quelli più alti”. Sono quelli normali, che chiunque può trovare in un momento qualsiasi dell’anno, senza stare con l’ansia dell’algoritmo o della cancellazione improvvisa.

Se vostro cugino è riuscito a stare a Tokyo una settimana con 800€, sinceramente: fortunato lui. Ma non usate quel viaggio come metro di paragone universale. Io vivo qui, porto gente a Tokyo ogni mese, e questi sono i costi reali. Non basati su leggende, ma su centinaia di esperienze concrete.

Consigli pratici per risparmiare

Tokyo non è una città costosa per forza. Si può vivere benissimo anche senza fare sacrifici, basta saper scegliere dove tagliare. Ecco qualche consiglio utile:

• Evitate i taxi: costano troppo, i mezzi funzionano benissimo anche di notte.
• Usate i lunch set a pranzo: nei ristoranti locali potete mangiare benissimo con meno di 1.000 yen.
• Scegliete hotel in zone comode: meglio spendere un po’ di più per stare a Shinjuku o Ueno che dormire lontano e sprecare tempo e soldi nei trasporti.
• Approfittate dei kombini: i 7-Eleven, Family Mart e Lawson offrono pasti ottimi e super economici.
• Evitate pass turistici inutili: molti pass per i trasporti o per i musei non convengono se non fate un uso intensivo. Meglio pagare a corsa o per singola attrazione.
• Fate shopping in modo mirato: comprate cose che sapete non si trovano in Europa, evitate souvenir tutti uguali che occupano solo spazio.

Quanto serve davvero

La verità è che non esiste una cifra perfetta per tutti. Ma posso dirvi che la maggior parte delle persone con cui viaggio, o che accompagno nei miei tour, si trova bene con un budget che sta tra 1.800€ e 2.300€ per una settimana, tutto incluso. Alcuni riescono a stare sotto i 1.500€, altri superano i 3.000€ senza farne un dramma.
La cosa più importante è capire che Tokyo non è solo grattacieli e tecnologia, ma anche parchi, templi, quartieri vintage, e tanti piccoli momenti bellissimi che non costano nulla. E anche questo va messo nel conto.

Un consiglio finale

Se sognate da anni di venire a Tokyo, non aspettate di avere il budget perfetto. Meglio fare un viaggio più semplice, ma vero, che rimandare all’infinito cercando la perfezione.
E se volete approfondire meglio tutti i costi di un viaggio in Giappone, con spostamenti, altre città e itinerari più ampi, date un’occhiata all’altro articolo che trovate sul mio sito.

Autore

Marco Togni

Abito in Giappone, a Tokyo, da molti anni. Sono arrivato qui per la prima volta oltre 20 anni fa.
Fondatore di GiappoTour e GiappoLife. Sono da anni punto di riferimento per gli italiani che vogliono venire in Giappone per viaggio, lavoro o studio. Autore dei libri Giappone, la mia guida di viaggio, Giappone Spettacularis ed Instant Giapponese (ed.Gribaudo/Feltrinelli) e produttore di video-documentari per enti governativi giapponesi.
Seguito da più di 2 milioni di persone sui vari social (Pagina Facebook, TikTok, Instagram, Youtube).